Herkenning in het alledaagse
Je merkt misschien dat er iets terug blijft komen.
Een gevoel dat je niet goed kunt plaatsen.
Een situatie waarin je vastloopt,
Of gewoon dat stille idee: “het stroomt niet zoals ik zou willen”.
⎯
Het kunnen kleine dingen zijn in het dagelijks leven:
- steeds dezelfde gedachten die je bezig houden
- een gesprek dat je moe of leeg achterlaat
- emoties die je wegstopt, omdat je niet weet wat je ermee moet
- een lichamelijke spanning die steeds terugkeert
- of een gevoel dat je maar niet loskomt van iets of iemand.
⎯
Vaak lijken deze momenten los van elkaar te staan, maar ze vertellen iets.
Ze laten zien dat er onder de oppervlakte iets beweegt wat jouw aandacht vraagt.
In een sessie hoeft niets opgelost of bedacht te worden.
We kijken samen naar wat zich aandient, precies op dat moment.
⎯
Juist door daar ruimte voor te maken, ontstaat er iets nieuws.
Wat vast leek te zitten komt weer in beweging.
Wat zwaar aanvoelde, krijgt adem en lichtheid.
En jij ervaart: er is ruimte om te zijn, precies zoals je nu bent.
⎯
Soms voelt dat als opluchting, alsof er ineens meer lucht om je heen is.
Soms voelt het subtieler, als een zachte verschuiving,
waarvan je pas later merkt hoeveel het betekent.
